Zimą wypoczywajmy bezpiecznie

Już w poniedziałek rozpoczynają się w części kraju ferie zimowe. Miliony Polaków ruszą w góry, by oddać się białemu szaleństwu. To dobry moment, by zwrócić uwagę na kwestię naszego bezpieczeństwa na coraz bardziej zatłoczonych stokach. Z roku na rok statystyki się pogarszają – mamy coraz więcej wypadków, które skutkują coraz cięższymi kontuzjami. Tylko w trakcie ostatniego sezonu GOPR i TOPR interweniował ponad 5100 razy.

Bardzo poprawiła się jakość sprzętu, z którego korzystamy na stokach. Dzięki temu możemy się lepiej bawić, zjeżdżać z większą szybkością i lepiej kontrolować tor jazdy. Dodatkowo coraz popularniejsze stają się narty karvingowe, a także jazda na jednej desce. Poza przyjemnością niesie to niestety za sobą dodatkowe konsekwencje.

Ze względu na większą szybkość częściej cierpią nasze stawy, na szczególną uwagę zasługuje również ochrona naszej głowy. Co piąty wypadek na stoku kończy się mniej lub bardziej poważnym urazem głowy (przypominam: od ubiegłego sezonu dzieciom do 15 roku życia – obowiązkowo zakładamy kaski).

Niestety – większość ośrodków nastawiło się na poprawę przepustowości wyciągów, jednak same trasy w wielu miejscach są nadal wąskie i niedostosowane do wzmożonego ruchu. To problem przede wszystkim ze względu na różnice w prędkości i charakterze zjazdu różnych użytkowników stoku – narciarzy, snowboardzistów etc. Kiedy do tłoku, wyprzedzania i dużej prędkości dojdzie brawura – łatwo o wypadek.

Od poprzedniego sezonu Ministerstwo Sportu i Turystyki wyszło z inicjatywą zmniejszenia ilości wypadków na stokach. Przeprowadzono akcję profilaktyczną, kierowaną głównie do najmłodszych narciarzy i ich opiekunów, prowadzoną pod hasłem „Kaski włóż!”. Akcję rozpoczęto również w tym roku, jednak główne działania będą miały miejsce w okresie ferii zimowych (17 stycznia – 27 lutego). W ramach działań promocyjnych odbędzie się łącznie około 70 imprez promujących bezpieczne zachowania na stoku.

W ramach przypomnienia i wsparcia dla akcji ministerstwa zamieszczam najważniejsze zasady, którymi powinien kierować się każdy, początkujący i zaawansowany narciarz.

1. Wzgląd na inne osoby
Każdy narciarz powinien zachowywać się w taki sposób, aby nie stwarzać niebezpieczeństwa ani szkody dla innej osoby.
2. Panowanie nad szybkością i sposobem jazdy
Narciarz powinien zjeżdżać z szybkością dostosowaną do swoich umiejętności oraz rodzaju i stanu trasy i warunków atmosferycznych.
3. Wybór kierunku jazdy
Narciarz zjeżdżając z góry, dysponując większą możliwością wyboru trasy zjazdu musi ustalić taki tor jazdy, aby nie zagrażać narciarzowi przed nim jadącemu.
4. Wyprzedzanie
Wyprzedzać można zarówno po stronie dostokowej jak i odstokowej, po stronie lewej lub prawej, lecz w takiej odległości, która nie ograniczy wyprzedzanemu swobody.
5. Przejazd przez skrzyżowanie tras narciarskich
Narciarz zaczynając zjazd na trasie lub pólku narciarskim powinien sprawdzić patrząc w górę, w dół, czy nie sprowokuje tym niebezpieczeństwa dla siebie i innych. Identyczne postępowanie obowiązuje po każdym, nawet chwilowym zatrzymaniu się na trasie lub stoku.
6. Zatrzymanie się
Należy unikać zatrzymania się na trasie zjazdu, zwłaszcza w miejscach zwężeń i miejscach o ograniczonej widoczności. Po ewentualnym upadku narciarz winien usunąć się z toru jazdy możliwie jak najszybciej.
7. Podejście
Narciarz powinien podchodzić tylko poboczem trasy, a w przypadku złej widoczności powinien zejść zupełnie z trasy. Takie samo zachowanie obowiązuje narciarzy, którzy pieszo schodzą w dół.
8. Przestrzeganie znaków narciarskich
Każdy narciarz winien stosować się do znaków narciarskich ustawionych na trasach.
9. Wypadki
W razie wypadku każdy, kto znajdzie się w pobliżu winien poszkodowanemu służyć pomocą.
10. Stwierdzenie tożsamości
Każdy, obojętnie czy sprawca wypadku, poszkodowany, czy też świadek – muszą w razie wypadku podać swoje dane osobowe.